Tu as envie de :
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Développer ta confiance en toi.
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Poser tes limites et oser dire non.
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Dépasser tes blocages émotionnels.
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Développer des relations authentiques et épanouissantes.
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Etre 100% toi-même.
Le coaching
te permettra de :
Je me révèle
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Te sentir confiant·e et créateur·trice de ta vie.
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Sortir de la peur du jugement et du regard des autres.
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Faire des choix conscients pour passer à l'action.
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Te libérer de traumas et blocages émotionnels pour enfin avancer dans tes projets.
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Te reconnecter à la vraie toi pour briller.
Les 3 piliers du coaching
Je me révèle
Un accompagnement individuel 100 % sur mesure selon tes besoins.
Nous définirons ensemble les axes spécifiques selon tes objectifs.
PILIER 1 : JE REPRENDS LES RÊNES DE MA VIE
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Je prends du recul sur mes pensées et je ne me laisse plus diriger par mon mental à 1000 à l'heure.
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Je reprends confiance en moi et je suis fier·e de mes forces.
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Je ne suis plus dépassé·e par mes émotions, je les vis (mêmes les désagréables), et je reprends le pouvoir sur ma vie.
PILIER 2 : JE GAGNE EN ALIGNEMENT ET JE RAYONNE DE MON PLEIN POTENTIEL
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J'utilise mon énergie pour ce qui compte pour moi et je ne la perds plus à dire oui à tout.
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J'aligne ma vie à mes valeurs et je prends des décisions alignées avec qui je suis et veux devenir.
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Je développe et cultive des relations épanouissantes dans lesquelles je pose mes limites et j'exprime mes besoins, sans avoir peur de blesser les autres.
PILIER 3 : J'AFFIRME QUI JE SUIS ET JE PASSE À L'ACTION
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Je n'ai plus peur du jugement et du regard des autres, et j'assume qui je suis.
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J'ose dire non sans culpabiliser.
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Je me fixe des objectifs concrets et je passe à l’action pour réaliser mes projets.
Ce que contient le coaching
Je me révèle
3 séances individuelles de coaching puissantes d'1h15. Outils utilisés : questions, visualisations, méditations, ou tout autre exercice selon tes besoins.
3 séances individuelles d'EFT d'1h pour lever tes blocages émotionnels et traumas.
Des exercices à réaliser entre les séances si besoin, pour approfondir ton exploration et avancer en autonomie vers tes objectifs.
Des recommandations (vidéos, pratiques d'exploration de soi, lectures, podcasts, sites...) pour te nourrir et t'inspirer sur ton chemin.
Les prises de notes pour mesurer ta progression & prendre conscience de comment tu parles de toi et des circonstances, pour faire un pas de côté..
Mon soutien illimité entre les séances par email ou whatsApp.
BONUS
Une 1ère séance découverte de coaching de 45 minutes offerte pour faire le point sur ta situation & tes projets / freins éventuels.
Accès à la visualisation de ton choix (reconnecter avec ton enfant intérieur OU transmuter tes émotions).
Investissement
330 € / mois
sur 3 mois
ou 950€ en 1 fois
Ce qu'en disent mes client·e·s
Mon approche
Je te propose un accompagnement individuel 100 % personnalisé selon tes besoins. Nous définirons les axes de travail & les objectifs du coaching lors de la première séance.
J'utilise différents outils de coaching : questions puissantes, visualisations, EFT, méditations, exercices, dans le but de t’aider à te déployer et atteindre tes objectifs.
Je m'adapte toujours à ton énergie et tes besoins au moment de la séance.
En tant que coach, mon rôle est de te permettre d'accéder à tes propres ressources et de faciliter la connexion de toi à toi pour que tu puisses te révéler et accomplir tous tes objectifs.
Grâce au miroir que je te tends, je t’aide à prendre conscience de tes croyances et schémas de pensées qui t'empêchent d'avancer.
Je suis à tes côtés pour :
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t’écouter : tu me diras peut-être des choses que tu n’as dites à personne.
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te challenger : on ne restera pas en surface, on ira voir ce qui te fait peur et t’excite à la fois.
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t’épauler : je t’aiderai à te reconnecter à tes trésors intérieurs même quand tu doutes.
Engagements réciproques
Aller à la rencontre de toi-même te demandera une certaine dose de courage pour mieux te connaitre et t’accepter. Cela nécessitera que tu sois pleinement acteur·trice & responsable des solutions que tu mets en œuvre, ainsi que de tes résultats.
Je ne fais pas à ta place, et je m’engage à te challenger et t’aider à respecter tes engagements envers toi-même pour que tu atteignes tes objectifs.
"La folie, c'est de faire toujours la même chose
et de s'attendre à un résultat différent !"
Albert Einstein
Ce n’est pas pour celles et ceux qui se contentent de ce qui est sans se poser de questions.
C’est pour celles et ceux qui sont prêt·e·s à faire un travail intérieur et qui veulent apporter leur richesse au monde.